Bleu Reine

 L’Atelier Bleu Reine fait un pont entre la pratique des arts plastiques et la pleine conscience. Il accueille en groupe, dans un climat de bienveillance, d’expérimentation et d’attention aux potentiels et ressentis de chacun, toute personne - dotée d’une expérience créative ou non - désireuse d’entamer un parcours symbolique et artistique.

Par les expériences plastiques proposées, il s’agira de faire émerger les sensations et les émotions de l’instant en parcourant l’histoire personnelle des participants (enfance, problématiques quotidiennes, projets et désirs…). Véritable accompagnement à l’acte créatif, l’atelier vise à une conscience accrue et une meilleure acceptation de soi. Le cycle forme un processus complet à l’issue duquel le participant gagne en confiance et en autonomie, délié du poids de mécanismes et de conditionnements inconscients.

Les séances se nourrissent de l’influence d’artistes (Fabienne Verdier, Louise Bourgeois, Hilma af Klint, Frida Kahlo, Kiki Smith...) chacune convoquant approches, matériaux et pratiques spécifiques qui pourront aider à la résurgence d’émotions et de mémoires profondes. L’immersion visuelle et méditative, ainsi qu’une attention particulière portée aux couleurs et aux sensations qu’elles procurent, seront autant de moteurs à l’impulsion créatrice.

En complément à la pratique créative, cette pratique de groupe sollicitera aussi divers outils thérapeutiques tels que la méditation de pleine conscience, des technique d’Identification des Peurs Inconscientes et de libération émotionnelles (TIPI, EFT), le Qi Gong (exercices d’ancrage) et du focusing (attention portée aux ressentis corporels comme moyen de compréhension des situations vécues).

Cycle de 8 séances pour un groupe de 4 à 10 participants.

Inscription : 375 euros (possibilité de paiement en 5 chèques maximum)

Avant l’inscription, un entretien de présentation individuel répondra aux questions éventuelles, permettra de prendre connaissance du parcours et des besoins du participant.

L’accompagnatrice

Enseignante en Lettres et professeure de dessin d’après modèle vivant, Marion Expert entretient un rapport privilégié au monde de l’art, se forme à l’art thérapie et multiplie les expériences et savoirs faires en matière de thérapies énergétiques et psycho-corporelles.

Tél : 06 84 41 68 60

Mail : bleureineatelier@gmail.com

www.instagram.com/marion_expert