Yoga du Rire avec Julie Naudet

Après une première expérience réussie à l'espace GaeleM, nous avons été inspirées par tous les retours positifs qui nous ont été faits et avons décidé de lancer une nouvelle séance ! 

Plus qu'une séance de yoga du rire, nous avons envie de créer un temps collectif, de rencontres et de partages et un temps pour soi, pour lâcher les tensions et booster son niveau d'énergie.

 Durant 2h nous vous proposons : 

• un moment d'inclusion animé par Julie, comme en intelligence collective c'est une façon de permettre à chacun d'être présent et constituer le groupe
• la pratique du yoga du rire guidée par Christelle
• une méditation pour atterrir en douceur 
• un temps de conclusion 
• une collation pour pour ceux qui le souhaitent prolonger et échanger (nous apportons ce qu'il faut) 

"Si rire aide à renforcer notre système immunitaire, à libérer les tensions et à se sentir dynamique et optimiste, alors prenons tous ensemble un gros shoot de rire ! "

"une expérience géniale qui regonfle les batteries"

"merci, quelle énergie!"

"fabuleuse séance, merci !"

"détendu un max"

"on sort de cette séance avec des couleurs plein la tête"

"formidable, merci pour ce bonheur et cette légèreté"

 Inscription : https://www.weezevent.com/seance-de-yoga-du-rire-2

Informations et contact :

naudet.julie@gmail.com