Carole Bontemps

Elle suit une pratique yogique et spirituelle depuis 15 ans, et propose de développer au travers de ses cours les points suivants : 

- Acquérir souplesse, force physique et mentale

- Améliorer la respiration et la circulation sanguine

- Développer la pensée positive et l’état méditatif

- recharger le corps en énergie par une relaxation profonde

« La santé est la richesse, la paix est le bonheur, le yoga montre la voie » 

Swami Vishnudevananda

Elle propose également des consultations individuelles par le biais de différents outils :

- Fleurs de Bach : harmonisation des émotions

- Massages Ayurvédiques : harmonisation des énergies, détente, vitalité

- Ayurvéda : approche holistique de la physiologie en fonction des doshas.

« Tant que le corps, l’âme et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter »

Docteur Bach

Cours de yoga le jeudi

- de 18h à 19h30 : Hatha yoga

- de 20h à 22h : yoga intégral (avec méditation)

Consultations le samedi matin sur RDV

Informations : http://www.lamaisondegauri.fr/

Contact

carole.bontemps94@gmail.com

07 60 76 48 18